Despedida :( ~Ultima Postagem~

    Bom essa vai ser a ultima postagem do blog.
    Nesse ano tivemos varias postagens, não sabemos se vocês gostaram mas nós do grupo (Para quem não sabia nós eramos um grupo de português).
    Gostariamos de agradecer o apoio de vocês por tudo.
    No grupo tem 6 pessoas
    -Danilo
    -Mateus
    -Guilherme
    -Raul
    -Fábio
    -Jean

    Muito Obrigado :) :)

Trânsito

O Trânsito tem sido um dos motivos de maior estresse para a população das grandes cidades brasileiras. Dificilmente um motorista está satisfeito e tranquilo andando de carro. É tensão pura. Se houver um pequeno descuido, ainda rola uma baixaria ou mesmo uma agressão.

Dicas para aliviar o stress 

1 – Escolha o melhor trajeto 

Evitar as avenidas principais é um bom começo para não se aborrecer no trânsito. Vá pelas ruas paralelas ou por dentro dos bairros que, além de ser mais tranquilo, pode ter menos veículos.

2 – Planeje o seu tempo

Se você tem um compromisso com horário marcado verifique em quanto tempo você chegará até o destino, e saia de casa com antecedência. Se o trânsito estiver congestionado e você for se atrasar, faça do celular um aliado e comunique a pessoa que está a sua espera. Isso diminui a ansiedade e o nervosismo e você vai dirigir tranquilo.

3 – Ouça músicas

Não importa o gênero, uma música tocando em tom agradável, que permita prestar atenção aos sons e sinais do trânsito, ajuda a relaxar.

4 – Obedeça a recomendação de manter distância entre os veículos 

É sempre bom lembrar que a distância entre os carros pode evitar acidentes. Assim, é possível frear com mais segurança ou não colidir com outro automóvel. Mas se o inevitável acontecer, não abra mão de solicitar o seguro do auto e fazer um boletim de ocorrência, para que tudo se ajeite mais rapidamente.

5 – Respire fundo e pense positivo

Controlar a respiração é outra boa maneira de evitar o stress no trânsito. Basta inspirar o ar, prendê-lo por alguns segundos e depois soltá-lo para a sensação de calma aparecer. Pense sempre em situações agradáveis e não permita que venham à mente pensamentos negativos, que incitam nervosismo e irritação.

6 – Boa postura e roupas confortáveis

Mantenha uma postura correta ao dirigir. Isso ajuda a diminuir o cansaço, assim como vestir uma roupa confortável deixa a pessoa com mais liberdade de movimentos.

Tomando esses cuidados e fazendo um seguro de carro com cobertura completa, mesmo que algum imprevisto aconteça, as consequências serão menores.

Campanha Educativa

#Hipérbole